佛光大学佛教研究中心「佛教与心理疗癒」研究计画第一场专家演讲在11月17日云水轩,法鼓文理学院生命教育硕士学位学程杨蓓主任带来「修行与转化-禅修与心理谘商的对话」讲题,研究计画总主持人暨佛教学院院长郭朝顺教授主持。来自佛教学系、心理学系、宗教学研究所等近七十名师生与会。
杨老师指出心理治疗的专业化发展,有病理化的医疗取向与去病理化的成长取向。学派的发展逐渐从以寻药除病为导向,转往以接纳自我为导向,更重视灵性面。卡巴金MBSR提取禅修技术而去脉络化,结合医学实证,蔚为风潮,有其深刻了解西方及现代文化的巧思,但也引来一些佛教学界的批评。
杨老师反省佛法与心理治疗的对话范畴有:「精神分析」之于「业感缘起」、「认知行为」之于「转识成智」、「人本存在」之于「法住法位」等。对此持以保留态度,认为两边的殊性多于共性,尤其是用语上的差距。
接着聚焦禅修与心理治疗的对话,引人本主义理论说明正常人为了维持生存而常处于各种操弄(Manipulating)。如能剥落各种武装面具,便能走向成长的正常人(Growing Normals),乃至自我实现。这是「由净而悟」,可由自我转化历程「认识自我、肯定自我、成长自我、消融自我」来说明,是从圣严法师的「散乱心、集中心、统一心、无心」所提出的心理学解读。反之,扭曲地戴着面具,长时以往导致精神疾病,是「由染而浊」。
禅修与心理治疗的方向一致,但禅修取胜之处在于跳脱病理取向、问题解决导向与被动式治疗,不动辄定义「病」与「不正常」而视众生平等,能使人主动探询生命本质而推进转化。
最后肯定禅修与心理治疗可交互为用,亟待更多人投入让心理治疗百花齐放。
交流时,郭老师提出佛教重谈无我与空性的「无心」,增加与心理治疗对话的难度;此演讲提供禅修的自我成长历程作为对话策略。然而如何由自我转向无我、由统一心转向无心,跳脱定学中心的视角以建构三学增上的心理疗癒模型,是他所关注。作为回应,杨老师点出将蒲团上的功夫用于生活才是修行的主体,禅修则是辅助。
此外还有心理治疗目标「自我实现」与佛教目标「无我」的异同;作为生存苦境的「语言」本质、禅修的「离言」、大乘以「方便」用言;维系生存所需的「面具」之剥落;如何结合心理治疗与社会学径路来解决肇因于社会问题的心理疾病等等话题。
杨老师指出心理治疗的专业化发展,有病理化的医疗取向与去病理化的成长取向。学派的发展逐渐从以寻药除病为导向,转往以接纳自我为导向,更重视灵性面。卡巴金MBSR提取禅修技术而去脉络化,结合医学实证,蔚为风潮,有其深刻了解西方及现代文化的巧思,但也引来一些佛教学界的批评。
杨老师反省佛法与心理治疗的对话范畴有:「精神分析」之于「业感缘起」、「认知行为」之于「转识成智」、「人本存在」之于「法住法位」等。对此持以保留态度,认为两边的殊性多于共性,尤其是用语上的差距。
接着聚焦禅修与心理治疗的对话,引人本主义理论说明正常人为了维持生存而常处于各种操弄(Manipulating)。如能剥落各种武装面具,便能走向成长的正常人(Growing Normals),乃至自我实现。这是「由净而悟」,可由自我转化历程「认识自我、肯定自我、成长自我、消融自我」来说明,是从圣严法师的「散乱心、集中心、统一心、无心」所提出的心理学解读。反之,扭曲地戴着面具,长时以往导致精神疾病,是「由染而浊」。
禅修与心理治疗的方向一致,但禅修取胜之处在于跳脱病理取向、问题解决导向与被动式治疗,不动辄定义「病」与「不正常」而视众生平等,能使人主动探询生命本质而推进转化。
最后肯定禅修与心理治疗可交互为用,亟待更多人投入让心理治疗百花齐放。
交流时,郭老师提出佛教重谈无我与空性的「无心」,增加与心理治疗对话的难度;此演讲提供禅修的自我成长历程作为对话策略。然而如何由自我转向无我、由统一心转向无心,跳脱定学中心的视角以建构三学增上的心理疗癒模型,是他所关注。作为回应,杨老师点出将蒲团上的功夫用于生活才是修行的主体,禅修则是辅助。
此外还有心理治疗目标「自我实现」与佛教目标「无我」的异同;作为生存苦境的「语言」本质、禅修的「离言」、大乘以「方便」用言;维系生存所需的「面具」之剥落;如何结合心理治疗与社会学径路来解决肇因于社会问题的心理疾病等等话题。
(图右)法鼓文理学院生命教育硕士学位学程杨蓓主任,提出禅修的自我成长历程作为与心理治疗对话的模式。(图左)「佛教与心理疗癒」研究计画总主持人暨佛教学院院长郭朝顺老师,主持演讲。
(图右)心理学系林纬伦主任关注心理治疗目标「自我实现」与佛教目标「无我」的异同。(图左)佛教学系林欣仪老师提问如何应对肇因于社会问题的心理疾病。
佛光大学佛教研究中心「佛教与心理疗癒」研究计画第一场讲座吸引跨系师生前来聆听。(图右) 心理学系黄国彰老师、佛光山编藏处妙书法师、佛教学系曾稚棉老师。
110学年度「佛教与心理疗癒」研究计画举行第一场专家演讲,来自佛教学系、心理学系、宗教学研究所等近七十名师生聆听。
郭朝顺院长致赠杨蓓老师一幅星云大师的辛丑年墨宝。